Schlafen wir schlecht, werden wir nicht nur unausstehlich, sondern sind auch weniger hilfsbereit. studie
Am Morgen danach füllten die Teilnehmenden jeweils einen Fragebogen aus, der die Hilfsbereitschaft erfasst. So zeigte sich, dass gänzlicher Schlafentzug den Wunsch, anderen zu helfen, beeinträchtigt. Aus den Gehirnscans ging zudem hervor, dass der Schlafentzug die Aktivität in jenem Hirnnetzwerk dämpfte, das mit prosozialem Verhalten in Verbindung gebracht wird.
Die Studienautorinnen und -autoren schreiben, dass politische Interventionen, die ausreichend Schlaf förderten, dazu führen können, «dass Menschen einander mit grösserer Bereitschaft und Konsequenz helfen.» «Schlaf ist sicher ein wichtiges Puzzlestück. Aber Helfen ist ein zu komplexes Verhalten, als dass es sich auf einen einzigen Faktor reduzieren liesse.»
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