Santé : Actualités et conseils santé
Courbatures, règles douloureuses, maux de tête, maux de dos… Pour soulager les p’tits soucis du quotidien , et si on faisait appel aux plantes plutôt qu’aux médicaments ? « Parmi les préparations plus ou moins sophistiquées à base de plantes, la tisane est l’une des plus anciennes, explique le Dr. Christine Cieur, docteure en pharmacie et herboriste.
Une tisane adoucissante et cicatrisante contre les maux de gorge Pour apaiser ce désagrément saisonnier, la pharmacienne propose une tisane adoucissante et cicatrisante dont voici la recette : mélangez 1 c. à soupe de racine de guimauve, 1 c. à soupe de fleurs de mauve, 1 c. à soupe de fleurs de bouillon blanc, 2 c. à soupe de fleurs d’aigremoine et 1 c. à soupe d’écorce de cannelle en poudre.
Pourquoi ça fonctionne ? « La richesse en mucilages fortement adoucissants et la présence non moins utile des tanins cicatrisants permet une action et une amélioration rapides de la douleur » précise le Dr. Christine Cieur.
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