Психолог Ангелина Сурина рассказала, почему при депрессии появляется внезапное стремление к минимализму и расхламлению.В беседе с aif.ru в пятницу, 30 мая, специалист отметила, что желание избавиться от вещей может указывать не только на наличие депрессии, но также на выздоровление.
Психолог Ангелина Сурина рассказала, почему при депрессии появляется внезапное стремление к минимализму и расхламлению. В беседе с aif.ru в пятницу, 30 мая, специалист отметила, что желание избавиться от вещей может указывать не только на наличие депрессии, но также на выздоровление.
«Чаще всего желание выбросить что-то из дома и стремление к минимализму появляется у человека, который хочет изменить свою жизнь. Даже если он всё еще в депрессии, это уже сигнал выхода из нее», — пояснила специалист. По ее словам, причина может скрываться в разочаровании в прошлом или вещах, которые о нем напоминают. Сам факт того, что человек начинает что-то делать, уже указывает на наличие внутренней энергии и желания перемен. Как объяснила Сурина, в состоянии депрессии человеку ничего не хочется, а для разбора вещей придется их потрогать, подумать, выбросить, а это уже действие, за которым всегда стоит желание. Помимо этого, уборка, физическая активность и движения сами по себе запускают процессы обновления, помогают включить тело и разум в работу, а значит, играют важную роль в восстановлении. Не надо нервничать: какие болезни возникают из-за сильного стресса Почему моральные переживания подрывают здоровье и можно ли самостоятельно справиться с депрессией 15 мая кандидат психологических наук, преподаватель Московского института психологии Федор Осипов рассказал о признаках, по которым можно определить наличие депрессии. В частности, для клинической депрессии характерно полное отсутствие интереса к жизни и самому себе.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Россиянам раскрыли лайфхаки, как быстро избавиться от пыли домаЭксперт Свиридова: растительный глицерин поможет избавиться от пыли
Read more »
Эксперт Сулим: затаённые обиды могут помешать совместному отдыху на дачеПсихолог рекомендует заранее обсудить с близкими ожидания от поездки.
Read more »
Психолог Наумова дала советы по подготовке ребенка к детскому лагерюПсихолог объяснила, как подготовить ребенка к поездке в лагерь
Read more »
Психолог объяснила, как отвлечения от выполнения задачи влияют на мозг человекаМногие люди сталкиваются с проблемой невыполненных задач, даже если специально выделили для этого время, рассказала в беседе с RT Елена Шпагина, кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА.
Read more »
Психолог назвал неочевидный способ избежать выгорания на работеПсихолог Сотников: три источника самореализации вне работы защитят от выгорания
Read more »
Психолог Сурина объяснила, почему при депрессии хочется выбросить все вещиВнезапное стремление к минимализму и расхламлению пространства может говорить не только о депрессии.
Read more »