Mudah lupa bisa jadi tanda dari stres berkepanjangan atau burnout yang tertunda.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mudah melupakan sesuatu bisa menjadi tanda dari beberapa masalah kesehatan, seperti Alzheimer. Akan tetapi, sikap pelupa tak selalu berkaitan dengan penyakit otak. Kecenderungan mudah lupa juga bisa dipicu oleh hal lain, seperti stres, kecemasan, atau bahkan burnout.
"Stres, kecemasan, atau deperesi dapat menyebabkan orang menjadi pelupa, kebingungan, kesulitan berkonsentrasi, dan masalah lain yang mengganggu aktivitas sehari-hari," ungkap Mayo Clinic, seperti dilansir Times Now News. Ada beberapa fakta menarik mengenai hubungan antara kecenderungan mudah lupa dengan stres. Stres yang terlalu besar dapat membebani pikiran dan brain drain. Stres yang berlebih juga dapat membuat pikiran menjadi kacau sepanjang waktu. Baca Juga Dalam jangka pendek, stres akut dapat memicu terjadinya masalah daya ingat sementara. Akan tetapi, stres kronis atau paparan stres jangka panjang yang berlebih dapat meningkatkan risiko seperti demensia.
Semakin besar stres yang dirasakan, semakin banyak pula energi fisik yang akan terpakai. Oleh karena itu, stres jangka panjang juga dapat berujung pada terjadinya burnout, kondisi di mana seorang merasa sangat kelelahan baik secara fisik, emosional, dan mental. Kecenderungan mudah lupa bisa menjadi tanda dari stres berkepanjangan atau burnout yang tertunda.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Kenali Tanda-tanda Stres pada Orang SekitarJika dibiarkan, stres bisa memicu gangguan mental yang lebih parah. Segera beri pertolongan saat ada orang di sekitar Anda yang sedang mengalami stres.
Read more »
Ahli Sebut Perawat Wanita Lebih Stres saat Pandemi Corona, Ini AlasannyaPerawat perempuan lebih stres saat pandemi Corona karena berusaha menghadapi dilema yang cukup besar, antara bekerja dan merawat keluarga mereka. Coronavirus via detikHealth
Read more »
Ini Saran Ahli Menyikapi New Normal agar Tidak Stres dan Terinfeksi Covid-19Stres dapat berdampak pada kesehatan. Menyikapi era new normal, simak saran ahli agar tidak stres yang dapat menyebabkan terinfeksi Covid-19.
Read more »
Hati Ibu Ini Teriris Lihat Anaknya Stres, Kadang Tertawa Sendiri karena Gagal Masuk SMABelasan wali murid yang tergabung dalam persatuan orangtua peduli pendidikan anak mendatangi kantor DPRD Jember terkait PPDB zonasi.
Read more »
Yasonna ingin hukum dapat ditegakkan tanpa terikat oleh batas negara'Karena kita tahu, selama ini kan Swiss termasuk salah satu negara yang banyak orang menyembunyikan hasil kejahatan (proceeds of crime) di sana,' kata Yasonna.
Read more »
Pedagang Hewan Kurban Harus Dapat Izin Berjualan dari Pemprov DKIPedagang hewan kurban harus mengajukan perizinan pemasukan ternak melalui Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu tingkat kota.
Read more »