So kannst du dein Todesrisiko bei Grippe ohne Impfung senken

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So kannst du dein Todesrisiko bei Grippe ohne Impfung senken
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Dass Sport gut für die Gesundheit ist, ist bekannt. Forschende zeigen nun, dass körperliche Betätigung das Risiko, an einer Grippe oder Lungenentzündung zu sterben, deutlich verringern kann. ⬇️

Wann Bewegung am besten stattfinden sollte, darüber sind sich Fachleute nicht einig. Während die einen berichten, Morgensport sei besser als Abendsport , fanden andere heraus, dassVon einem weiteren positiven Effekt berichten nun Forschende um Bryant J. Webber von der Abteilung Ernährung, körperliche Bewegung und Adipositas der US-Gesundheitsbehörde CDC.

, fast um die Hälfte. Wer nur die Ausdauer trainiere, hatte immerhin ein um 36 Prozent geringeres Risiko infolge einer der beiden Erkrankungen zu sterben.. Diese Studie könnte sie darin bestärken, dass körperliche Aktivität ein weiteres wirksames Mittel sein kann, um sich vor Grippe und Lungenentzündung zu schützen», zitiert Cnn.com Studienleiter Webber.

», so Webber laut CNN. Das könnte sich laut dem Mediziner Robert Sallis, der nicht an der Studie beteiligt war, auch im Hinblick auf andere Erkrankungen auszahlen, etwa bei Covid-19: «Diese Studie stimmt auch mit den verschiedenen Studien überein, die zeigen, dass regelmässigerBei akuter Infektion kein Sport!

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