Pourquoi vous devez manger des céréales complètes.
Je mets les céréales complètes dans la catégorie de nourriture des animaux. Ma céréale favorite est Kellogg's Special K. On la mélange avec la crème à fouetter fraîche épaisse, où elle n'absorbe pas rapidement le liquide et reste croquante.Consommer des céréales complètes est mauvais pour la santé. Si ces céréales ne sont pas bio ce sont des poisons.
La raison est que les pesticides se déposent justement sur la partie externe celle que l'on conserve dans les céréales complètes. Par ailleurs dire que le son facilite le transit est faux. Le son enveloppe les matières fécales dans l'intestin et forme des boules difficiles à évacuer.
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