En images, le coach David Roussillon nous a montré les gestes à faire pour ne pas finir chez le kiné après le confinement.
a contraint certains à travailler de chez eux.
Ceux qui sont au chômage partiel ou ne peuvent pas se rendre sur leur lieu de travail peuvent choisir de se divertir en regardant des séries toutes la journée, confortablement installés dans leur canapé ou leur lit. Mais attention,Ces problèmes peuvent être évités grâce à la mise en place d’une routine simple et relaxante.
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