Nahrungsergänzungsmittel richtig dosieren: Worauf Sie bei der Einnahme achten müssen

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Mehr als ein Drittel der Deutschen greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitaminpräparaten. Was Sie beim Kauf und bei der Einnahme beachten müssen.

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„Getestet und geprüft werden sie nur stichprobenartig - viele der im Handel befindlichen Präparate sind fragwürdiger Herkunft, mit fragwürdigen Inhaltsstoffen und Wirkungen.

Während einige europäische Länder eigene Regelungen haben, sind in Deutschland keine Höchstmengen für Mikronährstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln vorgegeben. Genau das kritisieren die Verbraucherzentralen seit Jahren.

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