Kombucha reduz os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes, revela estudo 🫖 PortalR7 R7
Os níveis médios de açúcar no sangue em jejum dos participantes que consumiram kombucha caíram de de 164 mg/dL para 116 mg/dL. Os que tomaram placebo não tiveram redução importante.
Os pesquisadores apontam os probióticos presentes no kombucha como os responsáveis pelos benefícios observados. Por ter sido um trabalho com um pequeno grupo de pessoas, os autores sugerem que outras pesquisas sejam feitas para estabelecer o papel do kombucha na redução dos níveis de açúcar no sangue e se ele pode ser uma intervenção alimentar para indivíduos com diabetes tipo 2.
Se você tem diabetes tipo 2 e toma remédios para controlar a doença, é fundamental conversar com o seu médico antes de inserir o kombucha na dieta.
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