In ihren Zwanzigern litt Gisele Bündchen unter schweren Depressionen und Panikattacken. Zunächst wollte sie es nicht wahrhaben, dass ihr Lebensstil das Problem darstellte.
In ihren Zwanzigern litt Gisele Bündchen unter schweren Depressionen und Panikattacken. Zunächst wollte sie es nicht wahrhaben, dass ihr Lebensstil das Problem darstellte. offenbarte in der Fernsehsendung"The View", dass sie ihre psychischen Probleme, darunter"schwere Depressionen und Panikattacken", mit einer Ernährungsumstellung in den Griff bekam.
Nachdem sie anderthalb Jahre"eine der schlimmsten Zeiten meines Lebens" durchgemacht und sämtliche Spezialisten konsultiert hatte, wusste Bündchen nicht mehr weiter - und suchte letztendlich einen Heilpraktiker auf. Dieser hätte ihr gesagt, sie müsse ihre Ernährung umstellen. Ihre erste Reaktion war Ungläubigkeit:"Ernährung? Was hat das mit Panikattacken zu tun", erinnert sie sich."Und er sagte: 'Es hat alles damit zu tun.
Wie Bündchen auch berichtet, hätte sie damals"den ganzen Tag furchtbar gegessen", Kaffee getrunken und geraucht. Schließlich hätte sie erkannt, dass ihr Lebensstil ihre Gesundheit zerstöre und"den Zustand verursachte, in dem ich mich befand." Anschließend habe sich"alles" verändert, schwärmt das Model:"Ich wurde ein anderer Mensch. Ich begann zu meditieren. Ich begann Yoga zu praktizieren.
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