Gisele Bündchen kämpfte in ihren 20ern mit schweren Depressionen und Panikattacken. Was sie zunächst nicht glauben wollte: Ihr Lifestyle war das Problem. Mit...
'Essen ist Medizin' Gisele Bündchen hat ihre psychischen Probleme unter anderem mit einer Ernährungsumstellung in den Griff bekommen. In der Show 'The View' erzählte sie am Donnerstag, dass sie sich in ihren 20ern durch einen Wandel in ihrem Lebensstil von 'schweren Depressionen und Panikattacken' befreien konnte.
''Wie Bündchen auch berichtet, hätte sie damals 'den ganzen Tag furchtbar gegessen', Kaffee getrunken und geraucht. Schließlich hätte sie erkannt, dass ihr Lebensstil ihre Gesundheit zerstöre und 'den Zustand verursachte in dem ich mich befand.' Anschließend habe sich 'alles' verändert, schwärmt das Model: 'Ich wurde ein anderer Mensch. Ich begann zu meditieren. Ich begann Yoga zu praktizieren.
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