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정선언입니다. 벌써 7월이라니, 놀랍네요. 날이 정말 덥습니다. 저는 겨울보다 여름이 더 힘들더라고요. 비록 날은 덥지만, 너무 처지지 않고 여름을 잘 지내보면 좋겠습니다.로봇청소기를 사고 삶의 질이 높아졌습니다. 출근하면서 청소기를 돌려놓으면, 깨끗한 집에 퇴근할 수 있거든요. 저녁에 청소하는 대신 아이와 함께 시간을 보낼 수도 있고요.이 이야기를 들려준 건 15년째 행복을 주제로 연구 중인 자타공인 ‘행복 전문가’ 최인철 서울대 심리학과 교수입니다.

독자들이 엄청나게 반응한 이번주의 핫클릭 기사, 선물해 드릴게요.스마트폰이 아이들을 어떻게 망치는지 너무 적나라하게 봤기 때문일까요? 챗GPT로 그림을 그리며 노는 아이의 모습이 달갑지만은 않습니다. 검색은 그나마 엔진이 찾아준 사이트를 읽으며 자료를 검증이라도 하죠. 인공지능 서비스는 거짓말을 해도 맞겠거니 합니다. 고교학점제 시행 이후 대입에서 ‘탐구력’이 중요하다는데, AI 서비스는 탐구력을 기르는 데 적합해 보이진 않습니다. 다니엘 에머슨 굿퓨쳐재단 사무총장을 인터뷰한 건 이런 고민에 대한 답을 찾고 싶어서였습니다. 메모 앱인 굿노트가 만든 비영리 교육재단 굿퓨쳐재단은 영국의 학교들과 함께 AI 연구를 하고 있거든요. AI가 학교를 어떻게 바꾸는지요. AI 디지털 교과서 도입을 놓고 온 사회가 시끄러운데요.‘중독 세대를 위한 처방전’ 3화 정말이지 기술을 빼고 일상을 논할 수 없네요. 이번엔 스마트폰입니다. 유튜브를 놓고 아이와 전쟁을 벌이는 것도 힘에 부치는 일인데, 틱톡까지 가세했습니다. 편당 15~60초 안팎의 ‘숏폼’ 영상의 기세가 놀랍습니다. 무심코 숏폼 영상을 보다 두어 시간이 순식간에 사라져 본 경험 다들 있으실 거예요.그렇다고 문해력을 키우기 위해 디지털 미디어를 멀리해야만 하는 건 아닙니다. 디지털 미디어를 적절히 이용하면, 오히려 아이의 문해력을 더 잘 키울 수 있다고 하는데요.워킹맘으로 살다 보면, 어느 것 하나 제대로 하는 것 같지 않아서 자괴감이 들 때가 많습니다. 누구 좋자고 이렇게까지 사나 싶어지면, 죄책감이 고개를 듭니다. 동료들에게도 미안하고, 아이에게도 미안하고, 도와주는 가족들에게도 미안하고요.내가 해결할 수 있는 문제라면, 진짜 죄책감이에요. 느껴도 되고, 반성하고 해결하면 됩니다. 문제는 내가 해결할 수 없는 건데 죄책감에 시달리는 경우입니다. 해결책을 찾을 수 없으니, 나 자신을 갉아먹을 수밖에요. 이런 죄책감엔 시달려선 안 되는데요. 어떻게 해야 가짜 죄책감을 떨쳐낼 수 있을까요? 『자신에게 너무 가혹한 당신에게』서 그 답을 찾아봤습니다.유난히 예민하고 불안을 많이 느끼는 아이가 있어요. 기질 때문이죠. 그런 아이를 이해하기 위해 불안에 대해 공부를 해보지만, 늘 이런 결론에 다다르곤 합니다.그런 분을 위한 책이 나왔습니다. 그로잉맘 창업가인 이다랑 사단법인 더나일 이사장의 『불안이 사르르 사라지는 그림책』인데요. 이 이사장은 ‘불안’을 주제로 꾸준히 책을 써온 아동심리 전문가죠.불안이란 감정을 어떻게 다뤄야 하는지 아이에게 알려주고 싶다면, 이 책을 한 번 권해보아도 좋을 것 같아요.

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