Врач: в сезон простуд рекомендуется употреблять масло черного тмина
В период роста заболеваемости ОРВИ специалисты советуют добавлять в рацион масло чёрного тмина для укрепления иммунитета, сообщила РИА Новости руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.
По ее словам, масло чёрного тмина успешно используют для профилактики простудных инфекций в осенне-зимний период. При хронических патологиях, таких как артрит или колит, его принимают курсами после консультации с врачом. При диабете и повышенном уровне липидов в крови продукт может дополнять диетическое питание, пояснила эксперт. По её словам, масло обладает комплексным действием: противовоспалительным, иммуностимулирующим и метаболическим. Ключевой компонент — тимохинон — известен антиоксидантными свойствами. В составе также присутствуют жирные кислоты , витамины А, Е, группы В, а также алкалоиды и сапонины, усиливающие защитные функции организма. Тен отметила: исследования подтвердили, что тимохинон снижает синтез провоспалительных веществ. Это открывает перспективы применения масла при артритах, астме и дерматитах. Антиоксидантный эффект замедляет окислительные процессы, связанные со старением и нейродегенеративными расстройствами, отметила Тен. При этом она отметила, что продукт противопоказан детям до шести лет, беременным, лицам с обострениями заболеваний ЖКТ и пациентам после трансплантации органов.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Выбор с глубоким смыслом. Вдова Джигарханяна раскрыла секрет имени дочкиВ разговоре с aif.ru счастливая мама рассказала, какое имя выбрала для дочери и почему.
Read more »
Эксперт предупредила о блокировке никотином эстрогена в мозгеЭксперт Мария Молоствова рассказала, что даже небольшое количество никотина может оказать негативное влияние на женское здоровье и нарушить выработку гормона эстрогена.В беседе с агентством RuNews24.
Read more »
'Возврат к трехзначным значениям'. Аналитики рассказали, что будет с долларомКурс может измениться в IV квартале 2025 года, считают в агентстве 'Эксперт РА'
Read more »
Эксперт рассказал, где возьмут на работу российских пенсионеровЭксперт Анатолий Баранов рассказала о направлениях рынка труда, в которых востребованы люди старшего поколения.
Read more »
Гастроэнтеролог Кашух объяснила постоянное желание съесть сладкоеГастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», в беседе с RT рассказала, что частое желание есть сладкое может сигнализировать о дефиците в организме важных веществ или нарушении метаболизма.
Read more »
Эксперт рассказала, какое пиво может быть полезным после тяжелого дняЭксперты отмечают, что умеренное потребление нефильтрованного пива может способствовать восстановлению сил благодаря содержанию витаминов группы B и других питательных веществ.
Read more »