Для гипотоников рекомендуется употребление богатых кофеином продуктов.
Москва, 20 февраля - АиФ-Москва. При лечении артериальной гипотензии в первую очередь необходимо наладить правильное питание, обеспечить для организма достаточное количество сна и заниматься физической активностью.
Об этом сообщила в беседе с RuNews24.ru преподаватель кафедры внутренних болезней медицинского факультета Университета «Синергия» Сама Алиева. Она отметила, что если пациент плохо себя чувствует, то ему необходимо лечь, подняв ноги, и обеспечить поступление свежего воздуха. Для гипотоников рекомендуется употребление определенных продуктов, богатых кофеином, таких как кофе и крепкий чай с сахаром, продолжила эксперт. Они содержат витамин В1, который способствует повышению давления. Однако нужно проявлять осторожность и избегать чрезмерного употребления, чтобы не вызвать зависимости. Фитотерапия может также оказать положительный эффект, продолжила Алиева. Рекомендуются такие растительные сборы как женьшень, лимонник и элеутерококк. Некоторые методы физиотерапии, например, электрофорез и кислородные ванны, способны заметно улучшить состояние людей с гипотонией. Ранее врач Екатерина Демьяновская рассказала, что движение помогает при изменениях атмосферного давления.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач Чернышова призвала не бояться микропластика в чайных пакетикахЗдоровый организм умеет выводить ненужные ему вещества, отметила эксперт.
Read more »
Как часто нужно мыть голову: советы трихологаВрач-дерматолог рассказала, как часто нужно мыть голову, учитывая тип волос, состояние кожи головы и образ жизни.
Read more »
Умерла автор книг об Ахматовой, искусствовед Татьяна ПоздняковаЭксперт скончалась на 84-м году жизни.
Read more »
Влад Мороз дал советы по выбору зимней курткиОснователь бренда спортивной одежды Red Fox Влад Мороз поделился рекомендациями по выбору зимней куртки. Он подчеркнул, что при покупке пуховика необходимо учитывать образ жизни.
Read more »
Как образ жизни влияет на здоровье венВрач-флеболог рассказал о том, как образ жизни влияет на здоровье вен и какие факторы могут спровоцировать варикозное расширение.
Read more »
Физическая активность помогает контролировать артериальное давлениеВрач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала «Известиям», как физические нагрузки могут помочь в лечении артериальной гипертензии.
Read more »