Употребление тунца, трески, палтуса и моллюсков снижает риск появления шума в ушах, а лосося и рыбы-меч — повышает. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на результаты исследования ученых Бостонской больницы и центра женского здоровья Бригама (Великобритания).
Употребление тунца, трески, палтуса и моллюсков снижает риск появления шума в ушах, а лосося и рыбы-меч — повышает. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на результаты исследования ученых Бостонской больницы и центра женского здоровья Бригама .
В исследовании приняли участие 73 тысячи человек. Ученые проанализировали данные о рационе питания добровольцев, уделив особое внимание потреблению рыбы и морепродуктов. Также научный коллектив собрал информацию о распространенности среди испытуемых нарушения слуха под названием тиннитус. Люди с этой патологией ощущают субъективный шум или звон в ушах без внешнего акустического стимула.
Оказалось, что у лиц, которые съедали более двух порций рыбы в неделю, риск возникновения шума в ушах был почти на 25% ниже, чем у тех, кто употреблял этот продукт редко или вовсе исключил его из рациона. При этом сохранить здоровье слуха помогала белая рыба — тунец, треска и палтус, а также моллюски. Употребление лосося и рыбы-меч, напротив, коррелировало с повышенным риском тиннитуса.
Добавки с рыбьим жиром, которые обычно принимают для укрепления сердца, мозга и суставов, также были связаны с возрастающей вероятностью возникновения шума в ушах. Ученые предположили, что такой эффект может быть вызван сочетанием избытка кальция, железа и жиров.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Названа простая ежедневная привычка для снижения риска деменцииОснователь платформы по охране здоровья слуха Eargym Аманда Филпотт рассказала, что потеря слуха — одна из причин развития деменции.
Read more »
Врач указала на главные ошибки в уходе за зубамиДля сохранения здоровья зубов нужно не только регулярно их чистить, но и следовать определенным правилам гигиены, рассказала стоматолог Ксения Климова. В комментарии для «Газеты.
Read more »
Врач предупредил о последствиях недостатка и избытка марганца в организмеМарганец — один из микроэлементов, играющих ключевую роль в поддержании здоровья, несмотря на то что его нужно совсем немного, он важен для обмена веществ, развития костей и работы нервной системы.
Read more »
Врач назвала полезные и вредные для здоровья сердца продуктыВрач-кардиолог Анна Небольсина рассказала, какие продукты нужно употреблять для поддержания здоровья сердца, а каких лучше избегать.
Read more »
Ученые рассказали, почему нужно высыпаться перед принятием важного решенияУченые из Университета Дьюка в США установили, что после качественного ночного отдыха человеческий мозг склонен избегать поспешных решений и попадаться на так называемую «уловку первого впечатления». Результаты исследования опубликованы в Journal of Experimental Psychology...
Read more »
Ученые обнаружили новую опасность для здоровья от полетов в космосАмериканские ученые из Медицинского центра Джонса Хопкинса выяснили, что пребывание в условиях низкой гравитации нарушает здоровый ритм сердечных сокращений и ослабляет ткани сердца. Исследование опубликовано в научном журнале Proceedings of the National Academy of...
Read more »