Кожа — самый большой орган нашего тела, выполняющий множество важных задач: она защищает организм, участвует в обмене веществ, помогает дышать и реагировать на внешние раздражители. Состояние кожи — это отражение здоровья всего организма. При нехватке микроэлементов и...
Кожа — самый большой орган нашего тела, выполняющий множество важных задач: она защищает организм, участвует в обмене веществ, помогает дышать и реагировать на внешние раздражители. Состояние кожи — это отражение здоровья всего организма. При нехватке микроэлементов и других важных веществ, кожа быстро показывает это изменениями своего вида и текстуры, рассказала «Газете.Ru» эксперт бренда Advanced Nutrition Programme, косметолог-эстетист Лиана Богомоленко.
Осенью организм особенно испытывает недостаток витаминов, что сразу же влияет на внешний вид кожи. Эксперт назвала топ-5 витаминов, которые особенно важны для кожи в осенний период: Витамин A же помогает замедлить старение кожи, стимулируя ее клеточное обновление. Витамин А нормализует работу сальных желез, поддерживает баланс влаги и улучшает эластичность кожи.
Витамины группы B играют важную роль в поддержании здоровья кожи. Например, витамин B1 улучшает синтез коллагена, B2 помогает бороться с тусклым цветом кожи, а B5 ускоряет заживление повреждений.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Владивосток и Нижний Новгород попали в топ-5 направлений для отдыха осеньюРоссийским туристам предложили пять направлений, где можно отдохнуть этой осенью, не выезжая за пределы страны. На первое место аналитики «Яндекс Путешествий» поставили Владивосток, пишет RT.
Read more »
Как бороться с дневной сонливостью осенью: топ-5 способов от врача АгапкинаСохранять бодрость и активность осенью трудно: сонливость атакует сильнее с каждым днем. Врач Сергей Агапкин объяснил причины сезонной вялости и рассказал, как от нее избавиться.
Read more »
Составлен топ-5 российских направлений для отпуска в бархатный сезонАналитики «Яндекс Путешествий» составили топ-5 российских направлений для отпуска в бархатный сезон. RT ознакомился с исследованием.
Read more »
Ученый цвет: где в мозге обитает любовь и зачем нужна лазерная завеса«Известия» составили топ-5 новостей науки за прошедшую неделю
Read more »
Звание чемпиона мира по шахматам совсем обесценилось? В титульном матче сыграют аутсайдерыВпервые в истории корону разыграют гроссмейстеры, не входящие в топ-5 мирового рейтинга.
Read more »
Код ученых: филиппинский астероид и тайна комариных укусов«Известия» составили топ-5 новостей науки за прошедшую неделю
Read more »