Питание с достаточным количеством клетчатки может стать эффективной профилактикой опасных воспалений в кишечнике, установили ученые из США и Бразилии.
В ходе экспериментов они выяснили, что волокна из овощей, фруктов и злаков запускают защитные механизмы, которые снижают риск бактериальных инфекций, в том числе связанных с приемом антибиотиков. Исследование Результаты работы показали, что при переваривании клетчатки кишечные бактерии вырабатывают особое вещество — ацетат.
. Он помогает сбалансировать работу иммунных клеток в слизистой кишечника и предотвращает агрессивную воспалительную реакцию. При дефиците ацетата организм начинает чрезмерно активировать иммунную защиту, что может привести к повреждению тканей. Ученые подтвердили этот эффект как в опытах на животных, так и при анализе образцов тканей пациентов с воспалением кишечника. Таким образом, регулярное потребление продуктов, богатых клетчаткой, может не только улучшить пищеварение, но и сыграть ключевую роль в профилактике тяжелых кишечных заболеваний, включая инфекции, вызываемые Clostridioides difficile. Это открытие подчеркивает важность простых пищевых привычек — в частности, включения в рацион бобовых, овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов для поддержания не только метаболического, но и иммунного здоровья.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Кто не спрятался: как мошенники заставляют детей уходить из домаЭксперты рассказали о способах защитить подростков от преступников в Сети
Read more »
Трамп пообещал защитить американские нефтегазовые компании от экологических сборовWSJ: Трамп пообещал защитить нефтяников от штрафов за выбросы парниковых газов
Read more »
Назван простой способ защитить мозг от старенияScientific Reports: новые впечатления помогают защитить мозг от старения
Read more »
В МВД посоветовали несовершеннолетним иметь несколько почтовых ящиковМВД: несколько почтовых ящиков помогут защитить детей от мошенников
Read more »
Назван способ защититься от рака почки после 50 летCancer: снижение веса может защитить от рака почки после 50 лет
Read more »
Ученые раскрыли, сколько нужно тренироваться молодым мамам после родовBJSM: 120 минут спорта в неделю защищают от опасных последствий родов
Read more »