Названы витамины, которые полезны для мозга и памяти

United States News News

Названы витамины, которые полезны для мозга и памяти
United States Latest News,United States Headlines
  • 📰 mkomsomolets
  • ⏱ Reading Time:
  • 35 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 17%
  • Publisher: 51%

Витамин B-12 помогает поддерживать здоровье нервных клеток и эритроцитов. Его дефицит, чаще встречающийся у пожилых людей и вегетарианцев, может вызывать различные признаки и симптомы, включая потерю памяти.

Мозг — невероятно сложная структура, содержащая более 100 миллиардов нейронов с более чем 4 триллионами связей между ними. По данным портала ConosurBayer, это примерно в 10 000 раз больше связей, чем количество звезд в галактике .

Витамин B-12 помогает поддерживать здоровье нервных клеток и эритроцитов. По данным портала Mayo Clinic , его дефицит, чаще встречающийся у пожилых людей и вегетарианцев, может вызывать различные признаки и симптомы, включая потерю памяти. «Не секрет, что продукты, вызывающие воспаление, такие как сахар, сыграли решающую роль в физическом здоровье, а теперь мы установили связь и с психическим здоровьем. Пути нейротрансмиттеров зависят от различных питательных веществ для создания передачи. Вы то, что вы едите, это броская поговорка, но это правда. Ваше настроение зависит от того, что вы едите», — говорит доктор Тералин Селл, психотерапевт и эксперт по здоровью мозга.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

mkomsomolets /  🏆 25. in RU

United States Latest News, United States Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

Украина решила выйти из соглашения памяти о героизме в ВОВУкраина решила выйти из соглашения памяти о героизме в ВОВНа Украине инициирован выход страны из соглашения об увековечении памяти о мужестве и героизме народов СНГ в Великой Отечественной войне
Read more »

ВЦИОМ: Россияне больше всего ценят в мужчинах честность и ответственностьВЦИОМ: Россияне больше всего ценят в мужчинах честность и ответственностьЕще были названы ум, мудрость, интеллект, доброта, мужественность и умение совершать «мужские поступки».
Read more »

Названы продукты, которые провоцируют деменциюНазваны продукты, которые провоцируют деменциюДеменция — это изменение способности запоминать, думать или принимать решения, которое мешает человеку выполнять повседневную деятельность
Read more »

Названо Android-приложение, которое нужно срочно удалить со смартфонаНа смартфоны под управлением Android проник вирус Xenomorph, который похищает личные данные. Он маскируется под полезное приложение для очистки памяти
Read more »

Поездки зацеперов растут в ценеПоездки зацеперов растут в ценеГосдума приняла в первом чтении законопроект, увеличивающий с 100 руб. до 2–4 тыс. руб. штраф за поездки на крышах и подножках поездов. Основная цель поправок, поясняют депутаты, это борьба с популярным среди молодежи зацепингом.
Read more »

Заявления для прессы по итогам российско-азербайджанских переговоровЗаявления для прессы по итогам российско-азербайджанских переговоров«За прошедшие десятилетия российско-азербайджанское сотрудничество заметно укрепилось и расширилось». Заявления для прессы по итогам переговоров
Read more »



Render Time: 2025-03-10 12:39:45