Деменция — это изменение способности запоминать, думать или принимать решения, которое мешает человеку выполнять повседневную деятельность
Деменция — это изменение способности запоминать, думать или принимать решения, которое мешает человеку выполнять повседневную деятельность.
Таким образом, соблюдение здоровой и сбалансированной диеты может повлиять на когнитивное здоровье человека. Кроме того, существуют научные доказательства связи неправильного питания с риском развития деменции.В частности, в статье , опубликованной в журнале Nutrients , указывалось, что «избыток энергии может нанести вред состоянию, но, что более важно, диеты с высоким содержанием жира или сахара также могут нанести вред когнитивным функциям ».
Результаты, опубликованные в Американском журнале клинического питания, показали, что у здоровых молодых взрослых мужчин диета с высоким содержанием жиров «была достаточной, чтобы ухудшить внимание, скорость выздоровления и ухудшить настроение всего через пять дней». Ученые обнаружили, что у субъектов, потребляющих пищу с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, было на 44% больше свободных жирных кислот в плазме. С этими результатами они пришли к выводу, что «увеличение количества свободных жирных кислот в плазме снижает когнитивные функции, что позволяет предположить, что диета с высоким содержанием жиров вредна для сердца и мозга у здоровых людей».
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
ВЦИОМ: Россияне больше всего ценят в мужчинах честность и ответственностьЕще были названы ум, мудрость, интеллект, доброта, мужественность и умение совершать «мужские поступки».
Read more »
Ученые назвали бесполезные продукты для профилактики инфаркта и инсультаА ведь не так давно они считались важными в деле предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.
Read more »
Штаб по сбору гуманитарной помощи для беженцев открылся в Москве на базе «Мосволонтера»Штаб по сбору гуманитарной помощи для беженцев открылся в Москве на базе «Мосволонтера» Всего в столице работают 12 пунктов, куда жители города могут принести товары первой необходимости и продукты для жителей Донбасса
Read more »
Названы две лучшие ягоды для снижения сахара в кровиПостоянно повышенный уровень глюкозы в крови увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек и потери зрения. Важную роль в нормализации сахара в организме играет рацион питания. При этом отказываться от всех сладких продуктов совсем не обязательно. Диетолог Сара Гароне посоветовала обратить внимание на две ягоды, которые помогают при диабете 2-го типа, пишет Eatthis.com.
Read more »
Названы постковидные симптомы, требующие немедленного обращения к врачуКоронавирусная инфекция пока еще мало изучена, и постковидный синдром может проявляться разными симптомами. Причем вирус развивается вне зависимости от тяжести течения инфекции и запускает длительное воспаление во многих органах.
Read more »
Названы действенные способы защититься от мошенников во время онлайн-покупокНазваны действенные способы защититься от мошенников во время онлайн-покупок мошенники покупки интернет
Read more »