Этот метод поможет улучшить состояние здоровья в домашних условиях.
«Если каждое утреннее пробуждение сопровождается упадком сил, головокружениями и мутными пятнами перед глазами — дело не в переутомлении или недосыпе. Так о себе даёт знать гипотония — снижение давления. Что делать, когда нужно быстро поднять его до нормы?»
Важно! У взрослого человека нормальное артериальное давление составляет примерно 120/80 мм рт. ст., тогда как значения ниже 90/60 мм рт. ст. считаются гипотонией.Пониженное давление не опасно для жизни, однако оно всё же наносит урон здоровью и самочувствию. При первых же проблемах организм начинает подавать разного рода сигналы:головные боли в области затылка, усиливающиеся при движении;
генетическая предрасположенность. У некоторых людей низкое давление может быть наследственным признаком;обезвоживание. Потеря жидкости из-за высокой температуры, интенсивных физических нагрузок или диареи приводит к снижению объёма крови и, соответственно, к понижению давления; нервные расстройства. Различные неврологические проблемы, включая вегетативную дисфункцию, могут привести к постоянному понижению давления;Обычно в подобных случаях советуют хорошо высыпаться, пить кофе, делать контрастный душ. При этом практика показывает, что всё это бесполезно .
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Модернизация системы государственной статистики в центре внимания правительства. Новости. Первый каналКак заявил Михаил Мишустин, от того, насколько быстро и эффективно происходит обработка данных, зависит качество принятия решений.
Read more »
Симфония летнего вкуса. Как сделать домашнюю аджику с томатамиШеф-повар рассказал, как просто и быстро сделать острый соус для мяса и птицы — домашнюю аджику.
Read more »
С васаби и солью. Как вычислить форель с икрой и ее посолитьРассказываем, как быстро и просто засолить икру форели в домашних условиях.
Read more »
Французский узник: Париж не реагирует на запросы РФ о Павле ДуровеКак Евросоюз оказывает давление на соцсети и может ли Брюссель заблокировать мессенджер
Read more »
Терапевт Дронова: Низкое давление может указывать на болезни щитовидной железыПри состоянии, когда артериальное давление находится ниже отметки 100/60 мм рт. ст., то есть гипотонии, человек может испытывать слабость, головную боль, головокружение, тошноту и другие побочные эффекты. При этом данное негативное состоянии может указывать на более опасные недуги.
Read more »
Терапевт Маеренкова рассказала, как избежать болезней из-за сидячей работыСпециалист отметила, что смертность от сидячей работы примерно такая же как от курения или ожирения.
Read more »