Wandern ist gesund, solange man sich nicht überlastet. Vor allem Herz-Kreislauf-Probleme sind auf Bergtouren die Todesursache Nummer eins. Das Projekt 'Wandern fürs Herz' von der TU München soll Wandernden daher helfen, Risiken unterwegs vorzubeugen.
Wie schwer wird eine Bergtour für jemanden persönlich und wie stark wird sie dessen Herz belasten? Mit diesen Fragestellungen haben sich Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus Deutschland und Österreich beschäftigt. In dem Projekt "Connect2Move – Wandern fürs Herz" haben sie unter der Leitung der TU München einen BergFit-Test erstellt, mit dem jeder seine Leistungsfähigkeit realistisch einschätzen soll.
Darüber hinaus tun sich manche Menschen schwer, eine Wanderroute richtig zu bewerten: Wie steil ist das Gelände oder wie lange braucht man, um 700 Höhenmeter bis zur Berghütte aufzusteigen? Deshalb verfolgt das wissenschaftliche Projekt "Connect2Move – Wandern fürs Herz" noch einen zweiten Ansatz. Auf einer weiteren 8 km langen Teststrecke sind schwierige Stellen auf dem Wanderweg markiert.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
„Familien funktionieren wie Gesellschaften“: Wie politische Gräben bis ins Private reichenEs brodelt in Deutschland. Die Gesellschaft scheint gespalten, politisch, sozial und kulturell. Woher kommen die Verwerfungen, die unsere Debatten prägen - und oft bis in die Familien reichen? Die ZDF-Doku „Die Streitrepublik“ liefert aufschlussreiche Einblicke in die Filterblasen der Republik.
Read more »
'familien funktionieren wie gesellschaften': wie politische gräben bis ins private reichenEs brodelt in Deutschland. Die Gesellschaft scheint gespalten, politisch, sozial und kulturell. Woher kommen die Verwerfungen, die unsere Debatten prägen - ...
Read more »
Luchse wandern in Rheinland-Pfalz gen NordenMainz (lrs) - Der Luchs breitet sich in Rheinland-Pfalz nach Einschätzung des Umweltministeriums in Richtung Norden aus. Mittlerweile seien die Tiere auch
Read more »
Wandern mit Kindern: Diese Routen machen allen SpaßBeim Trekking für Groß und Klein kommt es besonders auf den Weg an. Man muss nur die geeigneten Routen kennen. Wir machen Vorschläge für Wandertouren.
Read more »
China: Stricknadel durchbohrt Baby-HerzPlötzlich fing das Mädchen (5 Monate) an zu zittern, wurde immer wieder ohnmächtig. Im Krankenhaus dann der Schock!
Read more »