Posisi duduk yang kurang pas saat WFH bisa menyebabkan nyeri punggung. Pahami penyebab dan risikonya.
TEMPO.CO, Jakarta - Pandemi Covid-19 membuat banyak orang harus bekerja dari rumah atau WFH. Kondisi kursi atau meja yang tak sesuai standar seperti di kantor tak jarang memyebabkan nyeri punggung.Nyeri punggung bagian bawah adalah rasa sakit yang muncul di punggung antara tulang rusuk dan kaki. Kondisi ini termasuk yang paling umum dialami banyak orang dan tak jarang membuat mereka sampai tak bisa beraktivitas.Dalam beberapa kasus, rasa sakit itu hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari.
Sakit punggung juga bisa disebabkan oleh infeksi, retak, dan penyakit serius seperti kanker. Kepada Live Science, Maher menyatakan secara total, 50 dari 60 penyakit langka bisa menyebabkan nyeri punggung. Namun, 90 persen kasus sakit punggung tak diketahui secara pasti penyebabnya.Otot terkilir atau mengangkat beban berat dengan cara keliru bisa membuat otot atau ligamen tertarik dan nyeri sehingga menyebabkan sakit punggung akut.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cegah Nyeri Punggung Akibat WFHBiasanya, nyeri punggung saat WFH disebabkan oleh mekanik atau penggunaan otot secara berlebihan atau akibat cedera yang menimbulkan ketegangan ada otot.
Read more »
WFH Efektif, PHK Pekerja akan Semakin Masif?Kesuksesan WFH membuat mayoritas perusahaan bertekad melakukan efisiensi karyawan.
Read more »
Kemenpan RB Perpanjang WFH untuk ASN hingga 4 Juni 2020Kemenpan RB mengeluarkan surat edaran yang mengumumkan perpanjangan bekerja dari rumah untuk para ASN hingga 4 Juni 2020.
Read more »
WFH ASN Diperpanjang Hingga 4 JuniPerpanjangan masa WFH bagi ASN dilakukan setelah memperhatikan arahan Presiden Joko Widodo untuk menyusun tatanan kehidupan baru atau the new normal yang mendukung produktivitas kerja.
Read more »
Ini Alasan Kenapa Harus Hindari Makan di Meja Kerja saat WFHMakan di meja kerja tidak dianjurkan karena berbagai alasan, dan berikut ini beberapa alasan Anda harus menghentikan kebiasaan...
Read more »