Voici les 6 bonnes habitudes à prendre pour toujours avoir bonne mine selon une médecin

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Une médecin et une experte en skincare nous donnent des conseils pour avoir un visage au teint frais et en bonne santé. Du powerlifting à la sieste.

Entre les éruptions cutanées, la pollution et le tabagisme passif, une cure de désintoxication de la peau s'impose de temps à autre pour garde bonne mine. La peau subit beaucoup d'agressions chaque jour. Mais comme il s'agit de l'organe le plus grand du corps humain, mieux vaut tenter de le garder en bonne santé.

” L'eau aide également à réguler la température du corps, contribue à la bonne santé et à la lubrification des articulations et à transmettre les nutriments dans tout le corps. S’hydrater n’est pas suffisant, il convient aussi d’hydrater sa peau. “Appliquer une crème hydratante contribue au bon fonctionnement et à l’intégrité de la barrière cutanée”, déclare le médecin.

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