Intimste Details in der Kaffeepause: Deshalb ist das neue Tiktok-Phänomen «Trauma Dumping» so gefährlich.
Es beschriebt das Phänomen, wenn Menschen zu viel belastende Details mit Personen teilen, die dafür nicht bereit sind.«Ich erzähle fremden Personen jedes traumatische Detail, das mir je passiert ist und bereue es danach sofort», erzählt die Tiktokerin Sahar Dahi ihren rund 4,1 Millionen Followerinnen und Followern. «Trauma Dumping» nennt sie das. Und damit ist sie nicht allein.
«Das Gegenüber fühlt sich überrumpelt und hat kaum die Möglichkeit, die Erzählung zu stoppen, zumal dies oftmals in unangebrachten Momenten oder Situationen geschieht wie zum Beispiel vor dem Kaffeeautomaten im Büro», erklärt die Zürcher Traumapsychologin Caroline Maroni. «Trauma Dumping» sei allerdings kein medizinischer Begriff.
Doch auch gut gemeinter Rat sei nicht immer hilfreich. Zum Beispiel dann, wenn das Problem heruntergespielt wird mit Floskeln wie: «Ach, das wird schon wieder». Für das erfolgreiche Verarbeiten von traumatischen Erlebnissen reiche das darüber Reden nicht. «Hier ist häufig therapeutische Hilfe sinnvoll», ist sich Sternath sicher.Grundsätzlich sei das Teilen belastender Erfahrung mit Freunden oder der Familie sinnvoll.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Neuartiger Protest in Thailand – Kritik, eiskalt serviertDie Meinungsfreiheit ist im südostasiatischen Land eingeschränkt. Die Menschen packen ihren Unmut deshalb in Codes. Nun wird gerade ein Getränk zum politischen Symbol.
Read more »
Hausärzte-Präsident warnt vor mehrmonatigen WartezeitenHausärzte-Präsident Philippe Luchsinger hat vor gravierenden Folgen des Fachkräftemangels im Gesundheitsbereich gewarnt: «Wir werden in den nächsten zwei bis drei Jahren massive Probleme bekommen.» Er fordert deshalb mehr Ausbildungsplätze.
Read more »
Es soll zum «Place to be» werden: Bahnhöfli Chriens braucht eine Million FrankenDie geschichtsträchtige Liegenschaft im Zentrum der Stadt soll zu einem Treffpunkt für die gesamte Krienser Bevölkerung werden. Das Bahnhöfli wird deshalb einer Totalsanierung unterzogen. Dafür sammelt die Genossenschaft Bahnhöfli Chriens ab dem Herbst Geld.
Read more »
Zürich: Unbewilligte Velodemo rollt los – Polizei lässt Teilnehmer gewährenAm heutigen Freitag rollt die Critical Mass wieder durch Zürich. Weil keine Bewilligung eingeholt wurde, warnte die Stadtpolizei Zürich deshalb. 20 Minuten berichtet live vor Ort.
Read more »