Connaissez-vous le warrior yoga ? C’est une forme de yoga qui privilégie les positions avec la tête à l’envers. Très stimulant, il permet de renforcer autant le corps que l’esprit. Louise nous en dit plus.
Connaissez-vous le warrior yoga ? C’est une forme de yoga qui privilégie les positions avec la tête à l’envers. Très stimulant, il permet de renforcer autant le corps que l’esprit. Louise nous en dit plus.
Louise Fronty, enseignante de warrior yoga, à Toulouse, est capable de renouveler l’exercice plusieurs fois d’affilée sur son tapis bleu. Sans forcer et avec le sourire.La Toulousaine de 28 ans pratique le yoga, tous les jours, depuis 4 ans. « Avant cela, je faisais une petite séance de temps en temps, en regardant des vidéos sur Youtube.
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