Rupanya tak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik loh, puasa juga bermanfaat bagi kesehatan jiwa atau mental.
Liputan6.com, Jakarta - Seluruh umat muslim di dunia saat ini tengah menjalani ibadah puasa Ramadan. Meski dijalani di tengah pandemi Corona Covid-19, tentu semangat menjalankan ibadah puasa tak berkurang.Hal ini dilakukan tentunya untuk mendapatkan pahala dari Allah SWT. Terlebih lagi puasa bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Puasa bahkan diklaim bisa meningkatkan imunitas tubuh seseorang. Hal tersebut tentu sangat baik di tengah pandemi saat ini.
Seperti melansir dari laman Hamad.qa, Jumat , puasa dipercaya bisa melepaskan endorfin, hormon bahagia. Pasien dengan depresi ringan atau sedang mendapat kesempatan berinteraksi dengan orang lainnya selama Ramadan. Ini akan menghindarkan mereka dari perilaku menyendiri serta menumbuhkan rasa optimism.
2 dari 2 halamanDiri Lebih TenangTak hanya itu, amalan harian yang sering dilakukan di bulan Ramadan seperti membaca Alquran hingga salat tarawih mendatangkan ketenangan serta membuka interaksi sosial antarumat.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Pemerintah Tak Hanya Pakai Data Kemiskinan Beri Bansos CoronaPemerintah menyatakan data yang digunakan untuk menyalurkan bansos corona diminta dari pemda tingkat I dan II. Data orang miskin hanya jadi referensi.
Read more »
Cara Memilih Makanan Agar GERD Tak Kambuh Saat PuasaOrang dengan keluhan GERD harus menghindari makanan yang bertahan lebih lama di lambung.
Read more »
Tak Ingin Bau Mulut Menyengat Saat Puasa, Hindari Makanan Beraroma TajamMakanan beraroma tajam seperti petai, jengkol, durian sebaiknya dihindari dikonsumsi ketika berbuka puasa maupun sahur.
Read more »
8 Buron Korupsi Tak Kunjung Ditangkap, Ketua KPK: Ini Tak Lepas dari Masa LaluAda delapan tersangka korupsi yang masuk dalam daftar pencarian orang KPK hingga Mei 2020 ini.
Read more »
Tak Hapus Cuitan soal Putri AHY, Denny Siregar: Saya Ingin Buktikan Tak Salah'Karena ingin membuktikan bahwa saya tidak salah. Kalau saya hapus, berarti tuduhan mereka benar,' kata Denny.
Read more »