Bij het WK obstacle Course Racing won Frederiks goud en zilver.
OBSTACLE COURSE RACING - Mooie woorden, een bos bloemen en handsteunen voor push-ups. Dat kreeg Leon Frederiks van zijn Survivalclub ValtJeMet in Westerbork omdat hij bijna twee weken geleden werd uitgeroepen tot Sporttalent van Drenthe over het jaar 2023. Fredriks heeft die prijs te danken aan zijn wereldtitel bij het Obstacle Course Racing . In het Belgische Genk was hij op de korte afstand, de 3 kilometer, de snelste. Daarnaast won hij op de lange afstand, over 15 kilometer, het zilver.
Al sinds z'n achtste loopt Frederiks deze wedstrijden en voor beide disciplines zijn techniek en behendigheid het grote geheim. 'Door de techniek wordt het gewoon lichter. Als je daarbovenop de kracht en het uithoudingsvermogen traint, kun je echt snel worden', legt trainer Niki Pruis uit. 'We doen hier alleen krachttraining met ons eigen lichaamsgewicht', gaat Frederiks verder. 'Het gaat hier niet om hoeveel je van de grond kunt tillen.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Wolf is weg: auto's mogen weer parkeren in Oude WillemDe verkeersmaatregel werd ingesteld om overlast van wolvenspotters in het Drents-Friese Wold tegen te gaan.
Read more »
Jessica dicht kloof tussen Drents en Nederlands met haar 'Kedogies': 'Niet alleen voor select groepje'Het Drents is thuiskomen voor schrijfster Jessica Bonnema. Hoewel ze niet in het Drents is opgevoed, zet ze zich nu met ziel en zaligheid in voor het bevorderen van de taal.
Read more »
Chiel Smit en Nova Marring verkozen tot Drents sportman en sportvrouw 2023In theater De Nieuwe Kolk werden vanavond de Drentse sportprijzen over 2023 uitgereikt.
Read more »
Zoektocht naar voorouders: 'Was hij het zwarte schaap van de familie?'Luister hier naar een nieuwe podcast van RTV Drenthe en het Drents Archief.
Read more »
Zoektocht naar voorouders: 'Was hij het zwarte schaap van de familie?'Luister hier naar een nieuwe podcast van RTV Drenthe en het Drents Archief.
Read more »
Wolf is weg: auto's mogen weer parkeren in Oude WillemDe verkeersmaatregel werd ingesteld om overlast van wolvenspotters in het Drents-Friese Wold tegen te gaan.
Read more »