Die Belastung in Job und Alltag macht immer mehr Menschen krank. Die Krankenkasse KKH registriert einen Anstieg der Fehlzeiten wegen seelischer Leiden – um 85 Prozent. Warum das so ist, und was vor Überlastung schützt, erklärt doralabora.
Die Fehlzeiten wegen seelischer Leiden sind demnach vom ersten Halbjahr 2022 auf das erste Halbjahr 2023 um 85 Prozent gestiegen – so stark wie nie in der jüngeren Vergangenheit. Auf 100 KKH-Mitglieder kamen im ersten Halbjahr 303 Ausfalltage. Im Vorjahreszeitraum waren es noch 164 Tage. Die Kasse nennt die Daten „alarmierend“.Schon nach sechs Monaten sei fast das Niveau des gesamten Vorjahres erreicht.
Der Anstieg der depressiven Erkrankungen überrascht den Psychologen Michael Kastner, Leiter des Instituts für Arbeitspsychologie und Arbeitsmedizin , keineswegs. „Die Dynamik der Veränderung unserer Welt steigt dramatisch, zugleich auch die Komplexität der Lebensverhältnisse. Dieses Zusammentreffen, ich nenne es Dynamixität, führt dazu, dass viele sich massiv überfordert fühlen“, so Kastner.
Kastner sieht auch eine politische Dimension in den aktuellen Überforderungsgefühlen aufgrund gewachsener Komplexität. „Wenn Menschen sich permanent überfordert fühlen, werden sie empfänglicher für simple Botschaften – etwa von populistischen Parteien“, sagt Kastner. Im Arbeitsalltag sei es eine Frage guter Führung, den Stress von Mitarbeitern zu reduzieren. Entscheidend seien oft Details.
Ullmann glaubt, dass sich die meisten Menschen im Alltag wie im Arbeitsleben in einem Trilemma befänden: Da sei einmal das enorm gewachsene Angebot an Konsum- und Informationsmöglichkeiten etwa in den digitalen Netzwerken. Ein anderer Punkt seien die Erwartungen der anderen. Gerade Frauen sollten oft alles zugleich sein: Karrierefrauen, tolle Mütter, pflegende Töchter, das erhöhe die Gefahr, sich in diversen Loyalitäten zu verstricken.
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