Kaum lässt sich die Sonne blicken, zieht es uns nach draußen – auch, um Sport zu machen. Doch wer nicht aufpasst, kann schnell krank werden.
Im Frühling wollt ihr in Sachen Sport wieder so richtig durchstarten?Kaum lassen sich die ersten Sonnenstrahlen blicken, zieht es uns nach draußen – auch, um endlich wieder Sport zu machen. Ein paar Kilometer laufen, eine Fahrradtour am Wochenende, Fitnessübungen im Park: All das macht viel mehr Spaß bei schönem Wetter.
Ist euch dann zu warm, könnt ihr euch die Laufjacke immer noch um die Hüfte binden.Ist es sehr kalt, bietet es sich an, Handschuhe und Mütze zu tragen. Auch hier gibt es spezielle Kleidung für Läufer.Lese-Tipp: Joggen und Wandern bei Kälte? Die besten Tipps vom Experten Eure Meinung interessiert uns! Die Ergebnisse dieser Umfrage sind nicht repräsentativ.
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