Smartphone und Fernseher sind im Schlafzimmer einer Studie zufolge absolute Stimmungskiller. Aber nicht nur das. Sie stören auch die Schlafhygiene – und das kann krank machen.
Nur noch ein letztes Mal Facebook checken, kurz noch eine Mail schreiben und dann endlich einschlafen. So in etwa sieht das Programm allabendlich in vielen bayerischen Schlafzimmern aus. Das wirkt sich jedoch offenbar auf das Liebesleben aus. Kein Wunder, wer, hat weder Hände noch Kopf frei für die wirklich schönen Dinge des Lebens.
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