Siete entrenamientos Tabata en vídeo con ejercicios para entrenar en casa en tiempo récord YoMeQuedoEnCasa YoEntrenoEnCasa
Tabata intenso en cuatro minutos
El año pasado diseñamos este entrenamiento para la vuelta de la Semana Santa, pero este año os lo adelantamos para que podáis entrenar desde casa. Se trata de un entrenamiento Tabata de cuatro minutos en tiempo real conTabata con dos intensidades o nivelesos vamos a ofrecer dos niveles de intensidad para que sea accesible a todos los públicos
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