Schwitzen in der Nacht: Ein bis zu zwei Liter Schweiß sind noch normal
Viele fühlen sich deshalb am nächsten Morgen wie gerädert und nicht leistungsfähig genug für das Tageswerk. Andere wiederum machen sich große Sorgen, da sie grundsätzlich viel schwitzen. Steckt vielleicht eine ernsthafte Erkrankung dahinter? In manchen Fällen kann es sogar psychische Ursachen haben. Hat man etwa zu viel Stress im Job oder private sowie finanzielle Probleme, kann es sein, dass das Unterbewusstsein auch im Schlaf nicht abschaltet.
mit ClimaCool-Bezug helfen. Das Nackenstützkissen reguliert zuverlässig die Feuchtigkeit und ist atmungsaktiv. Darüber hinaus ist es für Rücken- und Seitenschläfer geeignet. Grundsätzlich ist Schwitzen eine lebenswichtige Funktion des Körpers. Wenn es heiß ist, dann sorgt es dafür, dass sich der Schweiß über die Haut legt und uns abkühlt. Unser Körper weist mehr als zwei Millionen bis fünf Millionen einzelne Schweißdrüsen auf. Diese sind fast überall auf der Haut verteilt, nur nicht an Stellen wie Nagelbetten, Lippenränder oder den Trommelfellen im Ohr.
Dennoch gibt es eine gute Faustregel: Laut Ärzten ist es normal, ein bis zu zwei Liter Schweiß in der Nacht zu verlieren. Doch davon bekommen wir selten etwas mit, da es im Schlaf und über den gesamten Körper und Nacht passiert. Wer allerdings immer wieder völlig durchnässt aufwacht, sollte das beobachten. mit ClimaCool-Bezug.
Dieser Beitrag beinhaltet lediglich allgemeine Informationen zum jeweiligen Gesundheitsthema und dient damit nicht der Selbstdiagnose, -behandlung oder -medikation. Er ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Individuelle Fragen zu Krankheitsbildern dürfen von unseren Redakteuren und Redakteurinnen leider nicht beantwortet werden.
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