Abordar la ruptura de pareja, tanto desde la óptica de la persona dejada como de la persona que deja, es muy importante y nos ayuda a comprender bien esta situación.
Abordar la ruptura de pareja, tanto desde la óptica de la persona dejada como de la persona que deja, es muy importante y nos ayuda a comprender bien esta situación.Si una de las partes empieza a perder la ilusión, a no disfrutar nada del tiempo compartido, puede suceder que la persona sufra una crisis de pareja o personal que llegue a desembocar en la ruptura.
“También debe estar justificado dentro de las circunstancias. Por ejemplo, decir que nos hemos enamorado de otra persona puede doler y puede enfadar, pero también te va a ayudar a comprender mejor qué es lo que ha pasado”, explica. En las relaciones en las que, además de cierta dependencia emocional, encontramos hijos, una casa común... es más complicado cortar la comunicación de golpe, pero el mensaje debe quedar lo suficientemente claro para que la persona dejada no tenga esperanzas o cree expectativas si no son auténticas.
4. Aunque tengamos dudas tras la ruptura, no debemos trasladarlas a la expareja si no tenemos claro que queremos volver con esa persona.
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