Retoma las riendas de tus emociones

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'Retoma las riendas de tus emociones'. Consejos de nuestra experta en Coaching, magdabarcelo, para afrontar el confinamiento y la salida del mismo desde un plano vital. 👉 Y si tienes dudas pregunta en consultoriocoaching20minutos.es

Consejos de nuestra experta en Coaching para afrontar el confinamiento y la salida del mismo desde un plano vital.Suena el despertador, me levanto y nada más poner el pie en el suelo siento que hoy no va a ser un buen día. Miro las noticias y sigue la película de ciencia ficción:. Sin darme cuenta se apodera de mi una pesadez sin nombre y siento que no tengo fuerzas para empezar, mi pareja tampoco parece estar mejor….

a menudo tomamos a pensamientos como si fuesen un espejo de la realidad, cuando se trata de tan solo de interpretaciones

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