Vous retombez sur une photo, regardez son profil sur les réseaux sociaux, les souvenirs reviennent et voilà que vous avez envie de recontacter votre ex.
, autre psychologue qui se spécialise dans les problèmes de co-dépendance, certaines personnes peuvent avoir besoin de prendre contact avec d’anciens partenaires pour avancer.Canada, il témoigne: “Face à la pandémie, les gens ont le temps de revisiter leur passé. Cela implique souvent de vouloir passer à la dernière étape du deuil: trouver un sens.” Pour cela, certains peuvent faire le choix d’entrer en contact avec la personne concernée.
Arian Guedes explique que plusieurs de ses patients voient la rupture au-delà du chagrin, pour certains c’est une véritable perte. “Le deuil est généralement associé à la mort, cela peut aussi être le cas pour des relations” explique-t-il. Pour passer à autre chose, il faudrait prendre le temps de ressentir ses émotions et de les comprendre au lieu de se distraire après une rupture, selon le psychologue canadien.
“On a un lien spécial, nous avons été en couple lorsque nous avions 16 ans, même si ça fait plusieurs années que c’est terminé, je continue de retourner vers lui dès que je me sens très mal.” En grandissant, nous reproduisons ce même schéma avec des personnes avec qui nous avons noué des relations intimes.Bien que l’histoire soit terminée, il est possible de continuer de trouver du réconfort chez une personne avec qui nous avons partagé une histoire. La psychologue déclare ne pas être étonnée de savoir que des ex discutent lors de la période de confinement: “En ce moment, notre système d’attachement est très actif.
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