Se calcula que en torno a la mitad de la población ha experimentado alguna vez lo que conoce como la parálisis del sueño, que consiste en la imposibilidad...
La parálisis del sueño es una parasomnia que consiste en la imposibilidad de movernos cuando ya estamos despiertos.La parálisis del sueño es una de las parasomnias más comunesSe calcula que en torno a la mitad de la población ha experimentado alguna vez lo que conoce como la parálisis del sueño, que consiste en la imposibilidad transitoria de movernos cuando nos despertamos.
Suele aparece de forma aislada y en ningún caso es peligrosa, pero si se produce de manera habitual, hasta el punto de afectar a la vida cotidiana, se puede buscar ayuda para reducirlas, pues en algunas ocasiones se producen por algún tipo deLa parálisis del sueño es una parasomnia, es decir, una conducta o experiencia anormal que tiene una persona cuando se está durmiendo, cuando se está despertando o a mitad del sueño.
Se trata de un episodio muy breve que tiene lugar durante el período de transición entre el estado de sueño y el de vigilia, ya sea cuando nos estamos quedando dormidos o al despertarnos. Durante ese periodo de tiempo breve, la persona está despierta, puede ver y oír, pero es incapaz de mover de manera voluntaria cualquier parte de su cuerpo.
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