Berpuasa bisa membantu mengeluarkan berbagai racun yang tersimpan dalam tubuh. Misalnya zat-zat adiktif aditif dalam makanan seperti pengawet dan pewarna makanan.
BERPUASA di bulan Ramadan tidak hanya dimaknai sebagai wujud ketakwaan dan keimanan bagi umat Islam, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Ahli gizi Universitas Gadjah Mada, R Dwi Budiningsari PhD menyebutkan, puasa dapat bermanfaat pada sistem kekebalan tubuh atau imunitas.
Ketua Prodi S1 Gizi Kesehatan Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat dan Keperawatan UGM ini menyampaikan, dengan berpuasa yang benar dapat memperbaiki jaringan-jaringan sel yang rusak dan bisa merangsang produksi sel-sel darah putih baru. Sistem kekebalan tubuh dapat melakukan regenerasi sehigga semakin
Dwi Budiningsari mengingatkan, orang yang berpuasa hendaknya memperhatikan kualitas dan kuantitas asupan gizi saat sahur dan buka puas. Pasalnya, jika asupan gizi kurang, orang tersebut sangat rentan terhadap infeksi covid-19. Sementara itu, orang yang bergizi baik, dengan kebutuhan energinya telah tercukupi, berpotensi besar memiliki kemampuan untuk memusnahkan virus covid-19.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Manfaat Konsumsi Seafood Bagi Tubuh, Bisa Tingkatkan ImunitasPenelitian juga menunjukkan diet kaya asam lemak omega-3 dari makanan laut, akan mengurangi kemungkinan risiko masalah penglihatan karena usia tua.
Read more »
Papdi: Puasa dapat tingkatkan sistem imun tubuhProfesor Iris Rengganis mengatakan dengan adanya fase istirahat bagi tubuh pada saat berpuasa, sel-sel peradangan menurunkan efek-efek agar tidak mengeluarkan zat yang menimbulkan peradangan. Papdi
Read more »
12 Buah untuk Buka Puasa Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan Cegah Dehidrasi | merdeka.comMengonsumsi makanan sehat selama berpuasa menjadi suatu keharusan agar kesehatan tubuh tetap terjaga dengan baik. Saat berpuasa tubuh juga rentan mengalami dehidrasi terlebih jika kamu beraktivitas di tengah cuaca yang sangat panas. Hal ini tentu akan membuat kamu semakin haus.
Read more »
Buat Video Salam Ramadan, Ahok: Puasa Bisa Kalahkan Virus CoronaMenurut Ahok, dengan puasa, masyarakat bisa melatih kedisiplinan menahan diri dan jaga kebersihan, virus corona bisa dikalahkan.
Read more »
Tiga Suplemen Anjuran yang Bisa Dikonsumsi Saat Puasa |Republika OnlineTambahan suplemen saat puasa perlu bila tak memenuhi gizi seimbang
Read more »
Ulama: Bisa 'qadha', ODP-PDP positif COVID-19 boleh tak puasa Ramadhan'Hukum puasa bagi mereka yang ODP, PDP dan positif COVID-19, kalau dibilang oleh dokter bahwa mereka jangan puasa, berarti jangan puasa,' kata Ulama Aceh Tgk Faisal Ali.
Read more »