¡Empieza a cuidarte ya! 😍 Ahora más que nunca necesitamos escuchar a nuestro cuerpo y aprender a darle lo mejor que necesite 💪 Y tenemos la respuesta perfecta a todas nuestras preguntas: ¡la Escuela Cuerpomente! ⬇️
, una vez que ya tenemos la casa llenita de ingredientes de calidad, nos remangaremos y los distribuiremos en diferentes menús para comer sano y rico los siete días de la semana. Ah, y, por supuesto, también hay recetas muy ‘healthy’ con las que os chuparéis los dedos, tanto tú como los tuyos., será perfecto para esto porque aprenderemos cómo resetear nuestro cuerpo y volver a sentirnos llenos de energía.
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