Sadari yang dikonsumsi dan lakukan komunikasi. Ini tips bahagia bagi diri sendiri di tengah pandemi.
TEMPO.CO, Jakarta - Di tengah wabah virus corona, banyak orang yang tak henti memburu informasi terkait penyebaran virus tersebut. Mau tak mau, masyarakat di Indonesia juga harus beradaptasi dengan new normal.Banyak ketakutan, kekhawatiran, hingga ada yang merasa seperti dihantui virus corona bila mengingat angka kematian yang disebabkan oleh COVID-19.Mengutip Psychology Today, orang-orang dalam keadaan ketakutan dan kegelisahan tinggi akan memicu hormon kortisol yang tinggi.
Pelit kognitif saat pandemiSalah satu temuan besar psikologi kognitif saat pandemi virus corona adalah menjadi pelit secara kognitif atau tidak berpikir terlalu banyak. Semakin banyak orang berpikir tentang kondisi saat ini, maka akan semakin lelah.Pandemi virus corona menawarkan pengingat bahwa kita harus belajar bagaimana mengendalikan penggunaan teknologi, bukan sebaliknya. Perasaan menjadi lebih memegang kendali dan akan memberi kekuatan.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
5 Kunci Menghadapi New Normal Pandemi Virus CoronaPsikolog menekankan sejumlah poin penting untuk menghadapi era new normal pandemi corona. Salah satunya, mengelola ketakutan.
Read more »
Ada Pandemi Virus Corona Covid-19, MotoGP Motegi AKhirnya Absen Setelah 34 TahunPraktis dengan pembatalan MotoGP Jepang, maka sudah ada enam lomba musim 2020 yang dipastikan tidak akan digelar.
Read more »
Lionel Messi Akui Sepak Bola Ikut Terpengaruh Pandemi Virus CoronaMegabintang Barcelona, Lionel Messi, menilai virus corona membuat sepak bola, baik secara olahraga dan industri bakal terasa berbeda.
Read more »
Rusia Berhasil Temukan Vaksin Virus Corona, Disebut Anti Virus Covid-19 Paling Menjanjikan di DuniaRusia Berhasil Temukan Vaksin Virus Corona, Disebut Anti Virus Covid-19 Paling Menjanjikan di Dunia via tribunnewswiki
Read more »
Secara Klinis Virus Corona Sudah Tidak Ada Lagi, jadi Jangan Bunuh DiriEpidemi sebelumnya seperti MERS dan SARS mereda dengan sendirinya, dan dia meyakini virus corona juga seperti itu. Viruscorona
Read more »
Virus corona sudah melemah, kata dokter ItaliaVirus corona baru telah kehilangan potensinya dan menjadi jauh lebih tidak mematikan, kata seorang dokter senior Italia sebagaimana dilaporkan Reuters, Minggu ...
Read more »