Le coureur d’ultra trail a enchaîné les courses références en 2023 au point de s’épuiser mentalement mais a un plan pour se préserver.
“Je suis à près de 6000 kilomètres cette année.” Mathieu Blanchard me partage cette statistique comme un pote me parlerait du compteur de sa nouvelle citadine achetée au printemps.
Mathieu Blanchard mesure la marge de progression dont il dispose dans son sport et compte mettre tout en œuvre pour se développer en tant qu’athlète sur le long terme. Il a sans doute une petite décennie devant lui au plus haut niveau dans le trail et sait que pour atteindre son plein potentiel des choses doivent changer dans son quotidien. “J’ai pris une grosse leçon cette année et j’ai compris que je dois vraiment veiller à soigner mon mental.