Conozca los mejores consejos para curar la resaca después de una noche de tragos según Chat GPT.
Si va a consumir licor, procure hacerlo con moderación, pero si experimenta síntomas de la resaca, aquí le dejamos algunos consejos.De seguro alguna vez ha experimentado síntomas un poco molestos después de una noche de tragos. A esto se le denomina resaca o en Colombia 'guayabo' y es muy común cuando se ingiere licor en exceso.
Es usual que después de haber ingerido licor se genere cansancio y mucho sueño, por lo que muchas personas optan por un café. Sin embargo, beberlo puede empeorar la deshidratación, por lo que se recomienda evitarlo. Algo que puede ser de gran ayuda es el té de jengibre que servirá para reducir las náuseas y mejorar la digestión. También puede comer banano, cuyo principal componente es el potasio, el cual recupera los niveles de minerales.
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