Siap hadapi Normal Baru? Perhatikan tips dari psikolog ini.
Tetap terhubung dengan orang-orang terdekat menurut Intan sangat penting. Namun pada masa normal baru ini, pertemuan tetap dilakukan secara daring bukan bertemu di restoran sebuah mal.
"Ketiga, kita harus tetap melakukan komunikasi dengan keluarga, dengan teman supaya menghilangkan kebosanan, kejenuhan. Kita kan diperbolehkan keluar untuk bekerja, kalaubelum boleh, tapi kan manusia itu makhluk sosial jadi tetap berkomunikasi dengan teman tapi dengan online," jelas Intan. Untuk hidup berdampingan dengan virus COVID-19 diperlukan stamina dan imun yang baik. Oleh karenanya, olahraga penting dilakukan untuk menjaga badan tetap sehat.
"Dengan kita olahraga walaupun sedikit cuma jalan, lari, ternyata mempengaruhi psikisnya tinggi. Lebihmengambil keputusannya juga enggak pakai emosi, itu hal yang kayaknya, 'masa iya?' Tapi coba deh lakuin, enggak usah tiap hari tapi seminggu dua kali, kita nanti bisa ngerasainPoin terakhir dalam menghadapi era normal adalah jangan terlena dengan dibukanya tempat umum seperti mal.
Masyarakat diharapkan tidak berbondong-bondong berkunjung ke mal untuk melepas rindu pada kehidupan normal.normal ini kita masih hidup berdampingan dengan si virus COVID-19, jadi jangan melanggar peraturan. Karena takutnya langsung pada euforia. Saya juga menerangkan ke anak-anak bahwa ini belum lampu hijau, masih kuning," ujar Intan.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Nikita Mirzani Siap Kembali Bekerja Bulan JuniNikita Mirzani mengatakan, tentunya ia tetap jaga jarak dan selalu pakai masker.
Read more »
Lima Faktor Warga Bisa Kembali Kerja pada 5 Juni Menurut LSI |Republika OnlineLSI menyebut warga bisa kembali bekerja pada 5 Juni mendatang.
Read more »
LSI temukan lima alasan 5 Juni warga bisa bekerja kembaliLembaga Lingkaran Survei Indonesia (LSI) Denny JA dalam survei terbaru menemukan lima alasan yang menjadi pertimbangan warga Indonesia di 158 wilayah dari ...
Read more »
Ramalan Zodiak Cinta Bulan Juni 2020: Leo Harus Maafkan Masa Lalu dan Scorpio Kurang Komunikasi - Tribunnews.comSimak ramalan zodiak cinta bulan Juni 2020, apakah kamu beruntung? Leo dihantui masa lalu kamu harus maafkan mereka dan Scorpio kurang komunikasi
Read more »
Pertandingan sepak bola Rusia boleh dihadiri penonton bulan depanPihak berwenang Rusia mengatakan pada Kamis bahwa sejumlah kecil penonton akan diizinkan berada di stadion ketika Liga Utama negara tersebut memulai ...
Read more »
Kader PDIP Saeful Bahri Divonis 1 Tahun 8 Bulan PenjaraSaeful Bahri telah terbukti secara sah dan meyakinkan bersalah melakukan tindak pidana korupsi secara bersama=sama dan berlanjut.
Read more »