Gelandang Persija Jakarta Evan Dimas Darmono memiliki cara agar tetap bugar meski timnya masih meliburkan aktivitas latihan.
Latihan akan dimulai lagi menjelang kembalinyaAgar tak kedodoran selama libur, Evan Dimas rela menambah porsi latihan mandiri.
Selain latihan mandiri di rumah, ia terkadang juga latihan bersama dengan pesepak bola lain seperti Andik Rendika Rama di dekat rumahnya, Surabaya.“Karena kami pemain profesional, ya harus pandai-pandai menjaga kondisi diri sendiri," ucap Evan Dimas, dilansir dari laman resmi Persija. "Ketika kami kembali ke klub kondisi kami sudah siap untuk menerima materi dari pelatih,” tutur pemain berusia 25 tahun itu.
Selain latihan, Evan Dimas juga menyempatkan melatih kebugaran di tempat fitness, juga berenang dan bersepeda. “Pokoknya, bagaimana caranya untuk menjaga kondisi secara maksimal dengan intensitas latihan semaksimal mungkin,” kata dia memungkasi.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Evan Dimas Persiapkan Fisik Jelang Liga 1 |Republika OnlineEvan Dimas beberapa kali mencicipi olah fisik di lapangan dekat rumahnya, Surabaya.
Read more »
Masuk Zona Merah Covid-19, Lokasi Bersepeda di DKI Dikurangi Jadi 30 TitikSyafrin juga mengimbau agar masyarakat untuk tetap menjalankan protokol kesehatan Covid-19 saat berolahraga di KKP.
Read more »
Shopee Liga 1 Mulai Oktober, Dua Pemain Persela Genjot LatihanShopee Liga 1 2020 dipastikan bergulir lagi 1 Oktober. Dua pemain Persela Lamongan berlatih individu agar kondisi fisiknya bisa oke saat liga dimulai.
Read more »
PSBB Tangerang Raya Kembali Diperpanjang Hingga 26 Juli |Republika OnlinePerpanjangan PSBB ini juga dilakukan karena kesadaran warga masih belum menyeluruh.
Read more »
Evan Dimas Persiapkan Fisik Jelang Liga 1 |Republika OnlineEvan Dimas beberapa kali mencicipi olah fisik di lapangan dekat rumahnya, Surabaya.
Read more »
Jadwal Tottenham Hotspur vs Arsenal di Liga Inggris Malam IniSelain duel Tottenham vs Arsenal, simak juga jadwal lain Liga Inggris malam ini.
Read more »