Lebaran, Waspadai Penyakit Akibat Makan Berlebihan lebaran
Mengonsumsi makanan berlebihan menjadi kebiasaan banyak orang saat Lebaran tiba. Padahal, mengonsumsi makanan berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Mengonsumsi makanan berlebihan menjadi kebiasaan banyak orang yang selalu dilakukan saat Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran. Alasannya tidak lain karena godaan makanan yang tersaji di meja makan seperti opor, ketupat, rendang hingga kue kering membuat lupa diri.
"Salah satu penyakit yang paling umum karena makan berlebihan di Idul Fitri adalah sakit perut. Ini terjadi ketika ada asupan karbohidrat yang besar. Penting bagi orang untuk menyadari apa yang mereka taruh di piring mereka, karena terlalu banyak minum dapat menyebabkan gangguan usus yang dapat memperburuk kondisi kesehatan yang ada," papar Mukherjee.Dilansir dari Gulfnews, Mukherjee mengatakan untuk mengatur asupan garam dan menghindari makanan yang digoreng atau berminyak.
Sementara itu, Banin Shahine, Resident Nutrition Expert di Fitness First merekomendasikan agar semuanya langsung terkendali dengan memulai Idul Fitri dengan sarapan yang mengenyangkan namun sehat.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Berjemur, Solusi Polemik Kenaikan Iuran BPJSPenyakit-penyakit mematikan itu bisa muncul akibat terjadinya defisiensi vitamin D dari sinar matahari.
Read more »
6 Minuman yang Bikin Gula Darah Naik Saat Lebaran, Batasi Konsumsinya6 Minuman yang Bikin Gula Darah Naik Saat Lebaran, Batasi Konsumsinya: Minuman yang bikin gula darah naik saat lebaran tidak boleh dikonsumsi terlalu berlebihan.
Read more »
Permintaan Daging Sapi di Tasikmalaya Turun 30 Persen |Republika OnlinePenurunan permintaan daging sapi karena banyak rumah makan tutup akibat pandemi.
Read more »
6 Trik Jaga Kadar Kolesterol Tetap Aman Saat Lebaran6 Trik Jaga Kadar Kolesterol Tetap Aman Saat Lebaran: Demi menjaga kadar kolesterol tetap aman saat Lebaran, simak trik yang diberikan dokter spesialis penyakit dalam.
Read more »
5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes Saat Lebaran5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes Saat Lebaran: Makanan yang harus dihindari penderita diabetes saat lebaran harus diperhatikan agar penyakit tidak kambuh.
Read more »
Tips Mengontrol Makan saat Lebaran, Jangan Lupa SarapanLebaran biasanya identik dengan banyaknya hidangan yang menggugah selera, bagaimana agar bisa mengontrol keinginan makan?
Read more »