Pulang Kampung
PELARI cepat Lalu Muhammad Zohri kembali ke kampung halamannya di Kabupaten Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat, karena Persatuan Atletik Seluruh Indonesia menghentikan pemusatan latihan nasional akibat pandemi Covid-19. “Program latihan selama puasa, saya tetap latihan mandiri di rumah,” kata Zohri, Kamis, 14 Mei lalu.
Zohri, 19 tahun, pulang kampung sejak 16 Maret lalu. Selama puasa, ia mengurangi intensitas latihan hanya sekali dalam sehari. Ia berlatih sesuai dengan program yang disiapkan pelatihnya, Eni Nuraeni Sumartoyo. Untuk meningkatkan kemampuannya, tiga kali dalam sepekan ia berlatih sprint di pantai Kawasan Pelabuhan Bangsal Pemenang, Lombok Utara. “Itu dekat rumah saya,” Zohri menjelaskan alasannya memilih kawasan itu sebagai tempatnya berlatih.
Peraih medali emas lari 100 meter putra dalam Kejuaraan Dunia Atletik Junior 2018 di Tampere, Finlandia, itu memilih berlatih pagi atau sore hari ketika sinar matahari tak terlalu menyengat. Karena sedang berpuasa, Zohri mengurangi durasi latihannya di pantai. Ia hanya berlatih sekitar 30 menit untuk mengasah teknik dan kekuatannya. “Kalau sebelum puasa bisa sampai satu setengah jam,” ujarnya.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Intip Rumah Lamanya, Raffi Ahmad Terseret Kenangan Masa LaluMenengok rumah lama penuh kenangan milik Raffi Ahmad
Read more »
Tahun Lalu, Wamenhan Sudah Ingatkan Soal Perang Virus |Republika OnlineTahun lalu, Wamenhan ingatkan perang masa depan yaitu melawan virus dan penyakit
Read more »
KLa Project Nyanyi Menjemput Impian, KLanese Ingat Masa LaluGrup musik KLa Projectberhasil membuat para penggemarnya, KLanese, bernostalgia saat membuka konser online dengan lagu Menjemput Impian.
Read more »
Selain Sarah Salsabila, 6 YouTuber Ini Bikin Konten Negatif Lalu Minta Maaf, Ada yang Ditangkap PolisiSelain Sarah Salsabila, 6 YouTuber Ini Bikin Konten Negatif Lalu Minta Maaf, Ada yang Ditangkap Polisi: Habis Indira Kalistha terbitlah Sarah Salsabila. Siapa saja YouTuber Indonesia yang bikin konten negatif lalu minta maaf?
Read more »
Lalu Lintas Kota Bogor Turun 30% Jelang Malam TakbiranSanksi yang diberikan kepada pelanggar PSBB adalah hormat bendera, menyanyikan lagu Indonesia Raya, dan membersihkan lingkungan.
Read more »
WNA Pemilik Sabu 821 Kg di Serang Diintai Polisi Sejak Tahun LaluKedua pelaku yang ditangkap, BA dan AS, merupakan jaringan pengedar sabu Timur Tengah. Narkoba Serang
Read more »