L'association propose des activités allant de la découverte de la vie à bord d'un voilier à l'apprentissage du rôle de marin embarqué, en passant par la formation à la navigation.
Le lundi, mercredi et vendredi à 7hUne auto-école qui assure des formations à la conduite de plusieurs types de véhicules, qui propose aussi des initiations au rallye, à la course de côte et plus à la demande, c'est assez rare, si cela existe. Pourtant une association, du côté du port des Heures-Claires, propose un concept qui s'en rapproche, l'École de voile 4ème cap.
Dans leurs locaux sur le port, partagés avec le Club nautique istréen pour les cours théoriques, et à bord de leur voilier habitable"La bonne mer" pour les cours pratiques, les responsables proposent une multitude de prestations.