wm MEKANISME penyesuaian diri yang baik terutama ketika tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) di seluruh negara yang berkuat kuasa kini diperlukan bagi mengelak kesan psikologi jangka panjang akibat pandemik Covid-19.
Setiausaha Persatuan Psikiatri Malaysia, Dr Firdaus Abdul Ghani menasihati orang ramai supaya mengekalkan rutin harian yang biasa.
Katanya, mengehadkan masa untuk media dengan menghentikan menonton, membaca atau mendengar berita termasuk dalam media sosial berkaitan pandemik ini, mungkin juga memberi manfaat. “Ini kerana merancang aktiviti bersama atau pembelajaran secara maya yang mampu menyumbang secara positif terhadap kesihatan mental,” katanya.
“Selain itu, beri jaminan kepada anak anda mengenai keselamatan mereka dan langkah berjaga-jaga yang perlu diamalkan,” katanya.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Emosi terperuk di rumahminda Kestabilan emosi dalam menangani krisis Covid-19 ini adalah penting bagi memastikan setiap individu menjalani rutin harian tanpa sebarang tekanan
Read more »
Indeks jenayah menurun sepanjang PKP, kata polis | The Malaysian InsightKadar indeks jenayah harian adalah 116 kes berbanding 350 kes pada hari biasa.
Read more »