Dass sich ein gesunder Lebensstil auch auf unsere Herzgesundheit auswirkt, ist wohl den meisten klar. Stefan Waller, alias Dr. Heart, ist Kardiologe aus Berlin. Der Herz-Experte nennt in diesem Video vier Todsünden, die Sie Ihrem Herzen niemals antun sollten.
Rauchen ist einer der effektivsten und schnellsten Wege zum Herzinfarkt. Pro Jahr gehen fast zwei Millionen Todesfälle an koronaren Herzkrankheiten alleine auf das Konto des Rauchens. Das geht aus
der Weltgesundheitsorganisation hervor. Wenn Sie Raucher sind, habe ich jetzt aber auch gute Nachrichten. Allein durch einen Rauch-Stopp können Sie nach einem Herzinfarkt das Risiko auf einen erneuten Infarkt um 43 Prozent senken.Fast Food und verzuckerte Getränke sind ebenfalls Kardio-Killer, die über eine Verschlechterung unserer Blutzuckerwerte die Arteriosklerose befeuern und zu darüber hinaus auch zu Fettsucht und Diabetes führen.
Wenn Sie es schaffen, diese vier tickenden Zeitbomben zu entschärfen, dann haben Sie die besten Karten, dass Ihr fleißiger Lebensmotor Ihnen ein Leben lang die Treue hält.Melden Sie sich an und diskutieren Sie mit
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Bachelorette 2023: Spoiler! Dieser Kandidat gewinnt Jennifer Saros Herz im Finale20 Männer hat Jennifer Saro in den letzten Wochen gedatet, einer hat ihr Herz erobert.
Read more »
Lautsprecher und Soundsystem am Amazon Prime Day: Wenn ihr es richtig macht, könnt ihr richtig sparen!Der Amazon Prime Day 2023 geht im Oktober in die zweite Runde. Wenn ihr 5.1 Soundsysteme, HiFi, 4K 120Hz AV-Receiver oder Lautsprecher sucht, seid ihr...
Read more »
Catherine, Princess of Wales: Diese Prinzessinnen trugen ihr Hochzeitsdiadem schon vor ihrDie Hochzeit von Prinz William und Catherine, Princess of Wales, bleibt auch noch heute im Gedächtnis und überrascht immer wieder mit Details. Hätten Sie gedacht, dass dieses Diadem zuvor von zwei anderen Prinzessinnen getragen wurde?
Read more »
Ab heute könnt ihr in WoW Classic beweisen, dass ihr der Allergeilste seidWorld of Warcraft startet heute einen neuen Spielmodus. Mit der „Hardcore“-Variante könnt ihr beweisen, wie gut ihr wirklich seid.
Read more »
Während ihr auf 'The Witcher' Staffel 4 wartet: Diese Fantasy-Serien solltet ihr jetzt schauenIhr sucht nach Serien wie „The Witcher“? Wir haben 7 Tipps für euch, was ihr jetzt schauen könnt, wenn ihr mit Staffel 3 von „The Witcher“ auf Netflix durch seid. Denn bis Staffel 4 mit Liam Hemsworth statt Henry Cavill kommt, dauert es noch lange…
Read more »
Während ihr auf 'The Witcher' Staffel 4 wartet: Diese Fantasy-Serien solltet ihr jetzt schauenIhr sucht nach Serien wie „The Witcher“? Wir haben 7 Tipps für euch, was ihr jetzt schauen könnt, wenn ihr mit Staffel 3 von „The Witcher“ auf Netflix durch seid. Denn bis Staffel 4 mit Liam Hemsworth statt Henry Cavill kommt, dauert es noch lange…
Read more »