Le sport, aujourd’hui, a largement dépassé la question de la musculature et de la performance. On court, on danse, on fait du yoga pour être bien dans ses baskets. Témoignages.
"C’était difficile parce que c’est un sport qui change le corps. Moi qui, il y a quelques années voulait des cuisses très fines, je me retrouve avec des jambes assez musclées, sourit Sacha, mais avec le sport, je peux dire que me suis reconstruit un corps."Gommer ses complexes avec le sport
Pourtant, un matin, il s’arme de ses baskets et du soutien d’un ami pour passer les tourniquets de la salle."Ce n’était pas facile au début, mais j’ai vite compris que tout le monde était beaucoup trop concentré dans sa pratique pour faire attention à moi", explique Théophile. Aujourd’hui, Théophile mange plus sainement et fait du sport 6 jours sur 7."Moi qui avais peur de l’activité physique parce que je pensais maigrir en en pratiquant une, c’est en fait ce qui m’a aidé à m’accepter. Aujourd’hui je peux dire queFaire du sport pour apprendre à souffler
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