Gisele Bündchen ist Topmodel – ihr Körper ihr Kapital. Wir verraten, auf welche fünf Essensregeln die Brasilianerin schwört.
, 43, achtet sehr auf eine ausgewogene Ernährung. Als Model ist es zwar ihr Job, ihren Körper zu hegen und zu pflegen, in erster Linie steht aber für die Brasilianerin ihre Gesundheit im Fokus. Und dieses Bewusstsein möchte sie auch ihren Kindern mit auf den Weg geben.
Im Interview mit der "Vogue" erzählt Gisele, dass sie ihren Körper als eine Art Tempel sieht, um den sie sich gut kümmern muss: "Wenn wir unsere Körper lieben und gut nähren, können wir auch unser Wohlbefinden verbessern." Sie selbst baut dafür Gemüse und Obst in ihrem eigenen Garten an und verzichtet komplett auf Industrie-Zucker und stark verarbeitete Produkte.
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